übungen von metatron

Symptom:

Wenn beispielsweise eines deiner Kinder unruhig, fahrig von der Schule nach Hause kommt oder schwer einschlafen kann.

Wenn eines deiner Tiere ängstlich, scheu oder unruhig ist.

Gehe mit deiner Achtsamkeit zu deinem Herzchakra.
Nimm bewusst deinen Herzschlag wahr. Wie dieser Rhytmus pulsiert das weisse Licht in deinem Wesen.
Fühle die Liebe, Geborgenheit.
Nimm dein Kind, dein Tier ganz sanft in deine Arme, nach Möglichkeit an dein Herz.
Spüre den Herzschlag deines Kindes/Tieres mit deinem Herzen.

Nimm wahr, wie zwischen beiden Herzen eine stark spührbarer Liebespuls hin-und-her-fliesst.
Siehe, wie ihr beide inmitten von Gottes Herzen euch befindet.
Du kannst dir auch vorstellen, wie ihr in rosafarbene Watte gebettet seid.

Ein Pulsschlag.

Alles findet Platz im liebenden Herzen Gottes.

Atme ruhig, bleib mit deiner ganzen Achtsamkeit bei deinem Kind/Tier, siehe wie es ruhig wird.

Siehe wie auch du ruhig wirst.

Nimm diese Übung dankbar als Geschenk von deinem Kind/Tier an, da dieses dir deine eigene Unruhe gespiegelt hat.

Gleichklang zweier Herzen